الصحة النفسية
الامومة ليست بسيطة

إليكِ اسُس الامومة الأمومة ليست بسيطة، فهي بحاجة إلى تخطيط جيد ووضع استراتيجيات للعمل من خلالها، وهناك...

الصحة النفسية
العلاج بالقراءة

عندما تزداد المصاعب في حياتنا فإن الحل يكمن في القراءة؟ عندما تزداد المصاعب في حياتنا فإن الحل يكمن في...

الصحة النفسية
انتبهوا من العمل لساعات طويلة!

دراسة تحذر من مخاطر العمل لساعات طويلة... شاهدوا الفيديو! جمعية القلب الأميركية كشفت إن العمل لساعات...

الصحة النفسية
طرق للسيطرة على غضبك خلال الصيام!

رمضان ; صحة ; صحة نفسية ; نصائح ; إليك بعض الطرق التي قد تساعدك في السيطرة على غضبك أثناء الصيام الحصول على قدرٍ...

الصحة النفسية
هل تحبون الشوكولاته السوداء؟

الشوكولاته ; شخصية ; طعام ; تحتوي الشوكولاته السوداء على الكثير من المكونات المفيدة للصحة وفي المقابل أشارت...

الصحة النفسية
احذر "العوامل النفسية"

صحة ; صحة نفسية ; أكد الباحثون أن من يطبقون نظاما صحيا يحوي نسبة كبيرة من السعرات الحرارية عرضة لزيادة كبيرة في...

الصحة النفسية
أطعمة سحرية لتحسين الحالة المزاجية!

هرمون السيروتونين; صحة ; نصائح; هرمون السيروتونين هو عبارة عن مادة كيميائية طبيعية تلعب دور الناقل العصبي بالمخ...

الصحة النفسية
6 علامات تؤكد لك إنه الرجل المناسب

امراة; رجل; حب; من السهل أن تكتشفي أنه ليس الرجل المناسب لكِ، لكن أن تعرفي أنه الرجل المطلوب أصعب قليلاً.. ليس...

الصحة النفسية
لكلّ شخص عصبي ... اليك هذه التفاصيل

عصبيّ ; عطف; صحة نفسية; هل أنت عصبيّ؟ إذا أنت شخص طيب كشفت الدراسات أن الأشخاص العصبيين سريعي الإنفعال...

الصحة النفسية
التخزين الرقمي مرض!

داء التخزين الرقمي ؛ملفات؛ داء التخزين الرقمي يتمثل في عدم التخلص من اي ملفات شخصية او مهنية مما يؤدي الى الشعور...

الصحة النفسية
هل انت مصاب بالاكتئاب؟

اكتئاب; اشارات التحذيرية; صحة نفسية; الجسم يطلق بعض الاشارات التحذيرية قد تكون اعراض اكتئاب ابرزها - المزاج...

الصحة النفسية
فضح الزهايمر قبل 16 عاما من ظهوره

اختبار;دم;الزهايمر;بمرض;جامعة واشنطن الأميركية; للأمراض العصبية التنكسية; Neurofilament;Nature Medicine;كلية...

الصحة النفسية
٣ فترات تشعرك انك أكثر وحدة

جامعة كاليفورنيا في سان دييغو;العلماء;مسار الحياة; الشعور بالوحدة ;الحالة النفسية حددت مجموعة من العلماء من جامعة...

الصحة النفسية
كيف يستجيب الجسم لفقدان الحبيب؟

التوتر العاطفي;نوبة قلبية; اكتشف العلماء أن فقدان شخص تحبه قد يكسر قلبك التوتر العاطفي الشديد يؤدي إلى عاصفة في...

الصحة النفسية
تخلص من مخاوفك!

باحثون؛القلق؛ طور باحثون صندوقا صغيرا بالإمكان زراعته في الصدر ليكون علاجا جذريا جديدا للقلق. ويولد الجهاز وهو...

الصحة النفسية
ما الذي يجعل الناس يشعرون بالتعب والغباء!

انخفاض الطاقة;ثاني أكسيد الكربون;الموظفون;مشكلة عالمية;التعب;الغباء;الاحتباس الحراري;مشكلة عالمية; انخفاض الطاقة...

الصحة النفسية
ماذا يقلق المواطنين حول العالم؟

الفساد المالي; الفساد السياسي; الهجرة; الرعاية الصحية; العنف;البطالة; الفقر; أظهر استطلاع لشركة "إبسوس" للأبحاث...

الصحة النفسية
أبعاد الـ"Selfie" النفسية

سيلفي ; اضطرابات النفسية ; علم النفس والاجتماع ; النرجسية ; الـ"سيلفي" قد تعكس اضطرابات نفسية لدى البعض بحسب...

الصحة النفسية
16 تريليون دولار كلفة الصحة العقلية

الصحة العقلية; الاكتئاب; الخرف; الفصام; الاضطراب الثنائي القطب; ذكر تقرير أن اضطرابات الصحة العقلية تشهد تزايدا في...