وجبات خفيفة بأقل من 5 دقائق

How To

تم النشر في 3 يونيو 2018

وجبات بسيطة سريعة وصحية بأقل من خمس دقائق


وجبات بسيطة سريعة وصحية بأقل من خمس دقائق
إليك في هذا الفيديو طريقتين لعمل الذرة بأقل وقت ممكن

أولا : لسلق الذرة بالميكرويف
  قم بقطع النهاية الخارجية لكوز الذرة
وضعها في الميكرويف لمدة خمس دقائق
ثم قم بتقشيرها والتلذذ بطعمها الفريد
حيث أنها لم تفقد شيئاً من فوائدها
كما في طريقة غليها لوقت طويل في الماء

ثانيا :لتحضير الفشار في الميكرويف
ضع الفشار في وعاء وأضف  له الملح والزيت النباتي
ثم ضع المكونات في كيس ورق ثم قم بطي الكيس عدة طيات صغيرة
حتى يحكم إغلاقه لمنع تسرب البخار الساخن خارجه
ثم ضعه  في الميكرويف لمدة دقيقتين ونصف
أصبح  الفشار جاهزاً
مع crisp
لن تحرق الفشار بعد اليوم