مكياج وجمال

نصائح لمنع جفاف البشرة في رمضان

تم النشر في 11 مايو 2019
جمال ; صحة ; رمضان ; نصائح ;

إن العناية والاهتمام
بالبشرة وترطيبها
أمر ضروري للحد من جفافها

إليك بعض النصائح لتعيدي
الحيوية للبشرة الشاحبة والجافة

اشربي الماء يومياً وبكثرة
للحفاظ على ترطيب البشرة
خلال أوقات الصيام

تناولي الخضراوات
والفاكهة الغنية بالماء
كوجبة رئيسية بعد الإفطار

الأقنعة هي صديقتك الصدوقة
لجفاف البشرة في رمضان

وللحفاظ على بشرة نضرة
ومشدودة وخالية من المشاكل

تناولي الأطعمة التي
تحتوي على فيتامين C

وبإمكانك استخدام
الكريمات والسيروم
التي تحتوي عليه كعناية ليلية